Como colocar alarme de remédio no celular (iPhone e Android)

Um alarme na hora de cada dose é um dos jeitos mais simples de não esquecer remédios. Veja três formas de configurar, do mais rápido ao mais manual.

1. Com o ReceitaClara (todos os remédios de uma vez)

Depois de montar a agenda a partir da receita:

1. Toque em Alarmes.
2. Escolha se quer o aviso na hora ou alguns minutos antes.
3. Toque em Baixar alarmes.
4. No iPhone: toque no arquivo baixado e depois em Adicionar tudo. Os horários entram no app Calendário com alarme.
5. No Android: abra o arquivo com o Google Agenda e confirme.

Cada alarme já vem com o nome do remédio e a dose. Se a receita mudar, apague os alarmes antigos no calendário antes de baixar os novos.

2. No iPhone, pelo app Saúde

O app Saúde do iPhone tem uma área de Medicamentos. Nela você cadastra cada remédio, a dose e os horários, e o iPhone avisa na hora e permite marcar a dose como tomada. É preciso cadastrar remédio por remédio.

3. No Android, pelo relógio

No app Relógio, crie um alarme para cada horário, escolha os dias da semana e dê ao alarme o nome do remédio. É simples, mas cada horário vira um alarme separado, e eles não param sozinhos quando o tratamento termina.

Dicas para os alarmes funcionarem

• Deixe o celular com som e fora do modo "não perturbe" nos horários das doses, ou libere os alarmes nesse modo.
• Para idosos, escolha um toque alto e diferente dos outros alarmes.
• Quando o alarme tocar, tome o remédio e marque a dose no controle, para não ficar na dúvida depois.
• No fim do tratamento, apague os alarmes daquele remédio.

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Importante: o ReceitaClara organiza a receita e não substitui a orientação do médico ou do farmacêutico.